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「幸健生彩」で胃腸を元気にしよう!
胃薬なしの生活を余儀なくされたため(詳しい事情はこちら
なんとか薬を使わずに、胃腸を元気にする方法を探してみることにしました

まずはこちら↓
養命酒本舗「幸健生彩」



なんとなく胃の調子が悪いな~というときに、これを飲むとなんだか
いい気がします
胃薬代わりに飲んでますが、本当は継続して飲むと
だんだん調子がよくなってくるのだと思います

この商品は、養命酒さんがサプリメントを発売することになったときに、
プレゼントとしていただいて、知りました

元々、養命酒を飲んでいた時期もあったのですが、
どうやら養命酒のアルコールが胃に負担になるらしく、
養命酒を飲んだ後に胃薬を飲む・・という本末転倒なことになってしまって、
飲むのをやめていたのですが、これなら、アルコールが入っていないから、
大丈夫ですね

今後も手放せそうにありません

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【2007/08/17 20:24 】
健康食品など | コメント(0)
漢方薬で胃痛を治そう!
サプリメントも受け付けないほど弱っている、私の胃腸

とはいっても、今に始まったことではなくて、
胃痛とのお付き合いは10年以上前にさかのぼります・・

元々、胃腸はすこぶる弱くて、小学生の頃から歯磨きの後は
きまって「おえ~っ」ってなっていたし、
高校生の頃は週に2~3回はお腹がくだってました
20歳を過ぎた頃から、悩みの種は腹痛から胃痛に変わり、
以後、胃痛とは長いお付き合いです

胃痛は腹痛よりは融通がきく?ので、薬を飲んでいれば
普通の生活ができます。
ただ・・そのために、薬が手放せなくなってしまいました

数ヶ月に一度、薬をもらいに病院へ行くのですが、
さすがに10年以上も通っているので、担当の先生も他の病院へ移って、
いなくなってしまっています。

あるとき、たまたま診察してくれた先生がカルテを見て言いました。
「こんな薬、10年も飲んでちゃだめだよ

副作用はほとんどないと聞いていましたが、でも薬はやはり副作用が
あるものだから、飲み続けてはいけないんだそうです。
それに、なんだかんだ理由をつけて、10年以上も検査をしていなかったんですよね。

それで、とりあえず胃腸の調子を整える漢方薬を処方してもらい、
これで様子を見てだめだったら、検査をすることになってしまいました

この先生、かなり感じ悪いし、胃カメラなんて二度とやりたくないから、
なんとかしなければ~




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テーマ:健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2007/08/15 15:28 】
健康食品など | コメント(0)
サプリメントで健康になろう!
あるとき、ふと思いました。
体調がいまいちなのは、栄養のバランスが悪いからなのでは?と・・

っていうことは、サプリメントで補給すればいいのね~

という単純な発想で、サプリメントを摂ることにしました

さしあたって、どのサプリメントを選べばいいのか、
迷うところなんですが、どうやらサプリメントはたくさん摂れば
いいというものでもないんですね~

基本は「ベースサプリメント」と言われる「マルチビタミン・ミネラル」を
必要な量、きっちり摂取することが大切で、
その上で、さらに足りない成分があれば必要に応じて
摂取するのがいいんだそうです
やはり、基礎がしっかりできていないと、それ以上の成分を摂っても、
活かされないということなんですね~

というわけで、早速、「マルチビタミン・ミネラル」のサプリメントを探すことに

いざ、探してみると、実にいろいろな製品が出ていて、本当に迷います~
とりあえず、いくつかピックアップした中で、
費用対効果を考えて選んだのがこちら↓

「ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル」


なんと、マルチビタミンとミネラルが1粒で摂れます

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【2007/08/13 18:48 】
健康食品など | コメント(1)
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